Арабский танец живота

Сказочная восточная музыка, мягкие пластичные движения, лёгкие, почти невесомые звенящие наряды пробуждают в женщине её настоящую истинную сущность. А ощущение себя настоящей женщиной снимает с неё многочисленные комплексы, излечивает болезни, недуги, и приносит в её обычную жизнь Любовь, Красоту и Гармонию!

В современном мире женщина вынуждена жить по мужским законам, т.к. карьера, работа, бизнес – всё это мужская сфера деятельности. Причём, чем женщина успешней, тем больше страдает её женская сущность. Это нередко приводит женщину к постоянному одиночеству, жутким депрессиям, всяким болезням и другим несчастьям. Арабский танец живота – это прекрасный шанс примирения женской сущности и жестокости современного мира.

В большинстве своём восточные танцы сохранились и пришли к нам из Священных Храмов. Так, через танец и пение женщина Востока разговаривала с Богом, с его женским началом, молилась, чтобы Бог даровал здоровье и благополучие её семье, ниспослал благословение в делах и терпения. Культ Женского Начала был, по мнению историков, и у древних славян, а на капищах жрицы с помощью пения, танцев и боя барабанов взывали к древней богине Силе. И кто знает, может быть именно через восточный танец, иногда в нас тоже просыпается эта древняя Сила, несущая нам Свет, Здоровье, Удачу, Успех и примирение с собственным эго.

Влияние арабского танца живота на женский организм

Женская красота и привлекательность плюс хорошее здоровье и прекрасное самочувствие – это рецепт, созданный много веков назад. Духовная и энергетическая ценность танцевальных движений на Востоке известна уже в течение многих тысячелетий. Характерными для женского тела круговыми и полукруговыми вращениями бёдер женщина активизирует свою энергию и помогает высвободиться своей созидательной силе.

Востоковеды считают, что восточные танцы укрепляют здоровье и продлевают молодость. Занятия танцем живота — это уникальный и к тому же очень приятный способ иметь гибкое, послушное и здоровое тело. С помощью танца живота тело приобретает замечательный мышечный корсет, а для внутренних органов это прекрасный массаж. Его техника шлифовалась веками. В отличие от многих популярных сегодня оздоровительных систем - шейпинга, аэробики, культуризма и других, танец живота благотворно воздействует на внутренние органы организма, а также на суставы и позвоночник.

Кроме того, с древних времён движения танца живота использовались и как один из самых эффективных комплексов предродовых упражнений для укрепления мышц, использующихся во время родов. Упражнения через танец облегчают естественные роды и являются великолепной восстановительной гимнастикой после них.

Арабские танцы оказывают благотворное воздействие и на знакомые многим проблемы, такие как тяжесть в плечах и спине, зажатость тела и остеохондроз. Те, кто постоянно танцует, отмечают, что боли в спине, плечах и шеи после занятий танцами стали значительно уменьшаться, и их самочувствие намного улучшилось.

Стоит помнить и о том, что арабский танец живота несёт в себе огромную жизнеутверждающую энергию, которая не даёт остаться к нему равнодушным. Восточные танцы научат любую женщину любить себя, радоваться жизни и иметь стройную фигуру без насилия над собой. Движения танца живота очень индивидуальны для каждой женщины, каждой фигуры, поэтому, обучаясь этому танцу, женщина не только учится красиво танцевать, она учится любить своё тело, познаёт его особенности и особенности своей собственной пластики. Нет такого тела, которое не подходит для занятий танцем живота, просто каждому необходим индивидуальный подход.