ПоискПоиск по сайту

НавигацияЖенский журнал About-Lady » Здоровье женщины » Правильное питание » Значение «ЗОЖ» (здорового образа жизни)

24 ноября 2010

Значение «ЗОЖ» (здорового образа жизни)

Значение «ЗОЖ» (здорового образа жизни)

Куда сейчас не глянь, везде ходят люди с сигаретой в губах. Если раньше курили в основном только мужчины, то теперь совсем не удивляет то, что на остановке могут стоять девчушки лет 12-13 и вовсю дымить. Когда красивые девушки идя по улице держат двумя пальчиками тонкую сигарету, которая видимо должна подчёркивать её женственность и элегантность - это смотрится отвратительно. О каком будущем может идти речь, если на улице к вам может подойти 7-летний мальчик и попросить сигаретку. О каком будущем может идти речь, когда мы видим беременных девушек, которые прогуливаясь со своим молодым человеком, пьют пиво из горла и дымят в оба лица. Сколько статей уже было написано на эту тему, но до людей по-прежнему не доходит, что курение, алкоголь, не говоря уже о наркотиках – это прямой путь к вырождению.

И как же печально, когда люди всерьёз задумываются над этим, только тогда когда у них рождается ребёнок с дефектами, вроде сросшихся ручек или с отсутствующим мочевым пузырём. Сколько слёз, ужаса, боли. А ведь можно было всего этого избежать. И не нужно себя обманывать, вы могли не курить и не пить, интернет пестрит статьями о вреде курения и алкоголя, да и на прилавках вы можете увидеть множество журналов с теми же статьями, с тревожными призывами. Но вы этого не сделали и по этому имеете массу проблем как со своим здоровьем так и со здоровьем своего любимого ребёнка. А он то в чём провинился, скажите?..

Курить - это стильно? Значение «ЗОЖ» (здорового образа жизни)

Знаете, подобные фразы раздражают. Давайте поставим вопрос например так «Быть инвалидом стильно?» , «Травить своё дитя стильно?». Звучит ужасно не так ли? А по сути именно это и скрывается под красивой фразой. Вас убедят в чём угодно, что курить это не так уж и плохо и не так уж вредно – ставленники тех, кто делает на человеческой глупости громадные деньги. И семена этих увещеваний упадут в благодатную почву, потому, что вам хочется верить, что ничего страшного в курении и выпивке – нет. Но вот вам жестокая реальность. При блокаде Ленинграда погибло больше миллиона человек, на фронтах Второй Мировой погибло более 6 миллионов человек. Огромные цифры не правда ли? А теперь сравним со статистикой смертности курильщиков. Внимательно прочитайте следующую строчку и подумайте. Каждый год от курения умирает от 4 до 6 миллионов человек. Если взять ещё и пассивных курильщиков то получается цифра от 8 до 12 миллионов в год. Не это ли доказательство, что табак ни что иное как оружие массового уничтожения. А люди за это ещё и платят.

Одна бутылочка в день – не алкоголизм

Да, в основном этой проблемой всегда страдало мужское население. Но как и в случае с курением, женская часть земного шара начинает догонять мужскую. Как и на счёт курения, вы много где можете прочитать, что скажем одна бутылочка пива в день никакого вреда не наносит и это так же воспринимается с радостью. Знаете какой у нас менталитет? Если говорят, что одна бутылочка пива в день это нормально, то и не большое отступление от нормы – скажем две бутылочки в день тоже вполне нормально. А дальше по нарастающей. Алкоголь, так же как и табак своего рода наркотики, только легализованные. Все могут сказать, что они с лёгкостью могут не пить. А на деле? А на деле люди срываются через два-три дня. Ну как не выпить с друзьями, ну как не отметить еженедельный праздник под названием «пятница», от одной бутылочки ведь ничего не будет…..

Спорт и здоровье

Чтобы бросить курить и пить, нужно прежде всего этого по-настоящему захотеть . А что бы понять, насколько чудовищен урон наносимый вашему организму или организму вашего будущего ребёнка – наносимый алкоголем и/или табаком, тот же интернет вам в помощь или журнал «Здоровье», где всё отлично расписано и показано. Весьма трудно бросить подобные губительные привычки и чтобы как-то себя занять, не думать об этом, советую заняться спортом. Совсем ведь не трудно делать небольшие пробежку по утрам, зарядку, заняться своей фигурой – это ведь ещё совмещение нужного с полезным. В награду у вас будет отличное тело, отличное здоровье и здоровые дети, которые скажут вам спасибо.


Автор: Темнов Велеслав

Комментарии: (0)

Похожие записи:
    Курить или не курить? Женский вопрос Курить или не курить? Женский вопрос
    Различных «страшилок» о вреде курения предостаточно и в литературе, и на телепередачах, да и производители сигарет все больше уступают натиску Минздрава, увеличивая площадь предупреждающих надписей на пачках с табаком...

    Как бросить курить? Как бросить курить?
    Эта статья основана на реальных случаях безвозвратного отказа от сигареты...

    Курение и алкоголь во время беременности Курение и алкоголь во время беременности
    Плохие привычки в любом возрасте и в любом положении опасны по многим причинам. Стоит ли говорить о том, что курение и алкоголь во время беременности особо опасен?..

    Что такое жизнь? Что такое жизнь?
    Можно себе представить сколько простых людей и философов задавались этим казалось бы решенным, но в тоже время вечным вопросом. Какой-то один ответ дать на этот вопрос невозможно, давайте будем честны. Да, можно ответить, что есть жизнь с..

    Сила есть, воля есть. Где взять силу воли? Сила есть, воля есть. Где взять силу воли?
    С вредными привычками мы ведём борьбу с завидной регулярностью. Знаем, что никотин убивает. Чувствуем, что отсутствие спорта рано или поздно скажется если не проблемами с фигурой, то уж точно проблемами со здоровьем. Понимаем, что правильное..

Добавление комментария




 
Авторское право