Профилактика и лечение гипогалактии

В наше время большинство кормящих женщин страдают гипогалактией – снижением количества вырабатываемого молочными железами молока в период лактации. Для профилактики и лечения гипогалактии важную роль играет питание, режим дня, сон и отдых. Следует уделять особое внимание режиму. За несколько минут до кормления ребенка матери рекомендуется выпить чай, компот или сок.

Существует медикаментозная профилактика и лечение гипогалактии, но не следует пренебрегать и народными методами, которые также помогут молодой маме усилить секрецию молока и являются на сто процентов натуральными. Из растений и целебных трав нужно делать настойки, готовить напитки и употреблять в пищу.

Рецепты народной медицины

Настойка из семян салата листового. Для её приготовления 10 грамм семян нужно растереть (можно размолоть в кофемолке), залить стаканом кипятка и оставить на 3 часа. Пить три раза в день по пол стакана. Можно добавить немного мёда.

Укропное молоко. Измельчённые семена перемешивают с кефиром, добавляют мускатный орех, подсаливают, процеживают и пьют за 5 минут до завтрака.

Напиток из фенхеля, аниса и травы душицы. По 10 грамм семян и плодов фенхеля, аниса и душицы смешать. Чайную ложку травяной смеси перед употреблением залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Нужно выпить на протяжении дня за два приёма.

Напиток из семян тмина. Для приготовления 1 литра этого напитка нужно взять 15 грамм семян тмина, 100 грамм сахара, лимон среднего размера, залить водой и кипятить 8 - 10 минут. Затем процеживают и пьют по 100 грамм три раза в день.

Сок креса водяного. Со свежих листьев можно выдавить сок, который нужно пить по чайной ложечке трижды в день за полчаса до приёма пищи.

Чай сборный с мелиссой. На две части мелиссы берут одну часть мяты и семь частей байхового чая. Траву измельчают, смешивают с чаем и используют для заварки. Аналогично делают чай из листьев и цветов огуречной травы.

Напиток из цветков одуванчика. В 1 литр горячего, процеженного яблочного сока нужно положить 5 ст. ложек мёда и 20 цветков одуванчика. Употреблять три раза в день по пол стакана.

Кефир с одуванчиком, укропом и орехами. 4 стакана кефира смешать со стаканом молока, добавить ложку измельчённого укропа, ложку измельчённых жёлтых лепестков одуванчика и мелко нарезанные ядра грецких орехов (достаточно будет 8 – 10 штук). Взбить всё это миксером и употреблять по пол стакан к завтраку.

Сок крапивы концентрированный натуральный. Чтобы его получить, нужно омыть крапиву и перемолоть её в мясорубке или соковыжималке. Употребить нужно сразу. Сок можно использовать для приготовления напитков на воде, молоке, квасе, коктейлей с фруктовыми соками и минеральной водой.

Напиток из листьев липы. Ложку сухих листьев липы (можно взять набухшие почки) залить стаканом кипятка и оставить на 30 минут, а затем процедить. Пить трижды в день по 1 стакану до приёма пищи.

Ореховое молоко. Самый простой способ его приготовления – слегка поджаренные измельчённые орехи залить водой, поставить на огонь. Как только закипит нужно снять и охладить. Пить три раза в день.

Если молоко не исчезает

Если женщина прекратила кормить ребенка грудью, но молоко всё равно не исчезает, можно воспользоваться таким народным рецептом: мелко порезать или потереть на тёрку корни переступня, наполнить ими литровую банку до половины и залить водкой до верха. Настаивать 5 – 7 суток в тёмном месте при комнатной температуре. Пить три раза в день по одной десертной ложке за 15 – 20 минут до еды. Уже на третий день женщине станет лучше.

Кормите ребенка грудью как можно дольше, ведь уже давно доказано, что у детишек, которые кушали грудное молоко сильный иммунитет, они меньше болеют ОРЗ, чем те, которых вскармливали искусственными смесями. А ещё есть версия, что малыши, которых кормили до двух лет и дольше вырастают гениями или просто очень умными и талантливыми людьми!