Как правильно делать массаж с медом?

Целлюлит, дряблая кожа, усталость мышц … Вы ищете способ избавиться от всего этого? Салонные дорогие процедуры по приведению своей фигуры в порядок с успехом можно заменить и на домашний уход. Одной из самых эффективных процедур является медовый массаж. Но, перед тем, как приступать к совершенствованию своего тела, необходимо знать, как правильно делать массаж с медом, потому что есть несколько правил по его проведению.

Почему массаж с медом настолько эффективен?

Сильный эффект медового массажа достигается за счет проникновения активных микроэлементов, который содержит мед, в слои кожи. В результате выводятся ненужные организму шлаки, токсины, вредные вещества. Кроме того, массаж активизирует обменные процессы, из-за чего увеличивается кровоснабжение в тканях, мышцах, улучшается работа внутренних органов. Не стоит забывать о антистрессовом действии, который окажет массаж с медом. Запах, знакомый с детства, расслабит и успокоит, заметно улучшит настроение. Чем не spa-процедура?

Массаж с медом подойдет вам в случаях: • если вас беспокоят некрасивые бугорки на коже, мешающие любоваться ногами, бедрами, животом, руками • если вы хотите снять усталость в теле, расслабить затекшие мышцы после тяжелого дня • если вам хочется укрепить сосуды и сделать кожу шелковистой, упругой, обновленной • если вас одолел кашель или простуда

Массаж с медом противопоказан тем, кого беспокоят проблемы с варикозным расширением вен. Кроме того, если ваш возраст – больше 35 лет, то лучше воздержаться от массажа. Даже если знаете, как правильно делать массаж с медом, все равно есть риск увидеть в результате сосудистую сеточку. Это может произойти из-за того, что с возрастом сосуды становятся все менее эластичными и прочными, из-за чего легче повреждаются.

Итак, мы определились, кому и для чего показана эта медовая процедура. Теперь разберемся, как правильно сделать массаж с медом, чтобы получить наибольший эффект, который будет еще долго вас радовать.

Мед лучше выбрать незасахарившийся. Также не забывайте, что чем более натуральный продукт вы взяли, тем больше биологически активных веществ получит ваш организм. Можно использовать с медом эфирные масла, например, грейпфрута или лимона, можжевельника или лаванды, в зависимости от свойств самого масла. Нескольких капель, добавленных в мед, разогретый до комнатной температуры, будет достаточно.

Как правильно делать массаж с медом

С каждой зоной работайте отдельно: пока не закончен массаж одной стороны, другую трогать не стоит. Нанесите немного меда (норма- пара столовых ложек) на руки, а затем нанесите на предварительно разогретую и подготовленную для массажа зону, мягко похлопывая. Некоторая часть смеси может остаться на руках, это нормально. Перенесли весь мед на зону? Отлично. Далее прижмите ладони к коже зоны массажа и резко оторвите. Руки должны прилипать к телу плотно, не нужно ими просто похлопывать. Не бойтесь боли, помните про эффект, который последует за такими действиями. Через некоторое время на руках появится белая или сероватая масса – это переработанный мед с ненужными организму шлаками, которые он впитал. Продолжайте массаж одной зоны 5-10 минут.

После того, как вы усердно поработали над своим телом, мед смывается теплой водой, можно при этом использовать и жесткую мочалку. После всех процедур хорошо увлажните кожу кремом, особенно полезен будет антицеллюлитный. Ну вот, первая процедура позади. Если хотите достигнуть действительно заметного результата, нужно будет «пережить» курс из 10-15 процедур, рекомендуемая частота – через день, не чаще, так как кожа должна восстановиться.

Массаж с медом – очень эффективная процедура, которую вы с успехом сможете провести в домашних условиях. Помните, что красота женщина во многом зависит от нее самой. Любите себя и будьте красивыми!